Tid til forandring?
Fold dig ud og lad livet gry.
Jeg møder dig, hvor du er i livet lige nu og hjælper dig med at opdage dine styrker og handlemuligheder. Sammen undersøger vi, hvordan du kan slippe dine begrænsninger og skabe den forandring der er vigtig for dig.
Om mig
Gry Oppedal
Jeg er oprindelig uddannet pædagog og har senere taget en kandidat i pædagogisk psykologi samt en coachuddannelse. Som Coach er jeg optaget af at give dig et trygt, opløftende og fortroligt rum. Hos mig er det dig der er eksperten. kun du ved, hvad det vil sige at være den du er, der hvor du er. Mit arbejde er at hjælpe dig med at samle på det der støtter dig og give slip på det der står i vejen for det liv du ønsker.
​
​
01.
Måske ved du allerede hvor du vil hen - eller måske har du ingen ide om hvad næste skridt i livet skal være. Uanset dit udgangspunkt går vi sammen på opdagelse i det der er betydningsfuldt for dig, så du kan komme i kontakt med og begynde at realisere det der er meningsfuldt og vigtigt i dit liv.
02.
Jeg har god erfaring med at afhjælpe stress, præstationsangst og generaliceret angst. Hvis det resonere med dig vil jeg i et forløb omhandlende ovenstående trække på mentaltræningsteknikker. Disse teknikker får dig ud af hovedet og ned i kroppen og giver dig mulighed for at øve dig på "virkeligheden" mens du sidder trygt og godt sammen med mig.
03.
Jeg har arbejdet med børn det meste af mit arbejdsliv både indenfor almen og- specialområdet. Derudover er jeg mor til to.
Jeg ved helt ind i min kerne, at alle børn og forældre gør deres bedste derfra hvor de står.
Som forældrevejleder læner jeg mig op af det der på dansk kaldes "Bevidst Forældreskab" og jeg kombinerer min viden med coachingens åbne, undersøgende og bevidsthedsskabende tilgang.
​